お香を焚きながら一筆書いている時間が楽しい♪ from田才千恵  

私のマイブーム。

去る事なくずーっと
LONGで続いているひとつとして。
手紙を書くこと。
Bagには常に、ノートや便箋、切手、シール、筆箱が入っています。
比喩を使えば学生の如く…って感じで。
身近な人から遠くにいてなかなか会えない友達まで。
相手を想って、音楽かけてお香を焚きながら一筆書いている時間が楽しい♪
なんかThe根暗みたい? (^人^)
上京して、今も変わらず
10人くらいと文通してます。
小学生の頃、授業㊥にやりとりした、悪戯書きまで実家にぜーんぶ保管してあります☆彡
これからも、このマイブームは続く予定…

手紙

※好きな香り

-お香-
NO.8(GONESH)
ラズベリー
インディアンサマー
(OKURA)

-アロマ-
カームウォーター
ホワイトムスク
(THE BODY SHOP)

my favorite things
CHIE TASAI

■次回UPは4月4日(火)です。おたのしみに!

2006.03.31 Friマイブーム田才千恵trackback (1)

 
毎日1時間BEAUTY TIMEを設けてます ♪from田才千恵  

春うらら。
お家の近くの梅と桜が仲良く並んで咲き始めました。
朝が気持ちよいこの季節…午前中を優雅に有意義に過ごすと
優雅な気分になりますね~★

ところで(本題へもっていきまする…)
綺麗になるために、
何をやっているかと言いますと…
心とカラダ両方が、
Relax Relax♪
これがほんとのキレイだと思うから…( ^^)Y☆Y(^^ )
常にお部屋にはお花を飾るようにしてます。
向日葵・ガーベラがすき。
いまは、ポピーを飾ってます。
暖房が暖かいから、春がきたと思って急いで花開いています。

お部屋のお花


目で見て季節を感じることで、心も喜びます(^O^)

BEAUTY TIME☆を1時間設けてるんですが(時間割り?) 笑っ
私は、毎日1時間、
自分のために何かするようにしています。
半身浴して汗を流したり、雑誌を見て研究したり、
自宅でゲルマニウムでもよし、
(準備が面倒で最近放置プレイ…笑っ)
ネイル行くもよし、
筋トレもよし。。。
てな具合いでその日の気分で、好きなように☆
やらなきゃと思ったら重荷になるので、
やりたいことを
BEAUTY TIME☆として。

あとは、自炊中心。
玄米炊いて野菜の粗食。
マクロビオティック。

マクロビオティック


これは3年くらい続けてます。
食べるもので、性格や顔付きも変わるし、病気も克服出来るそうです。
このカラダを動かしているのは、自分が食べる物だから、そりゃそぅか…
ナチュラルな生活が好き。
今よりもっともっと綺麗にって…
美に対して欲張りな乙女
(直、マダム??)
で在り続けたいなぁ。

みなさんも
BEAUTY TIME☆一緒に如何ですか?
24時間のうち、1時間くらい自分だけを可愛がってあげましょう☆彡
Let’s start together
CHIE TASAI

■次回UPは3月31日(金)です。おたのしみに!

2006.03.29 Wedきれいの秘密田才千恵trackback (1)

 
癒し系より威圧系に近いらしいです ♪from田才千恵  

田才千恵です。

はじめまして。
今回、初めてお話させていただきます。
田才 千恵です。

まず、軽く自己紹介を…
1980年5月19日生まれ
(25歳)
福岡県出身で、上京してきて5年経ちます。
スリーサイズ☆
身長170cm
B84 W60 H87
B型のおうし座
癒し系より威圧系に近いらしいです(笑)
こんな感じです。
えーっと、
まずblog云々の前に、
我が家にはパソコンってものがありません。
なかなかレアでしょ…。
だから、ここでお話するのも勉強になりますね。
blogのHow toなんか知れて…。←古っ。
普段は、地元の友達や東京の友達にも手紙出したり、FAX通信したりします★
基本的に書くのが好きなんです。

そーそ。
座右の銘★
・初心忘るべからず
・親しき中にも礼儀あり
・当たり前に存在する幸福に感謝する

いつも心にとめています。
毎日、しあわせの数を数えて日記に書くのですが、
今日もご飯が美味しい。青空が綺麗。手紙が届いた。
とか…そうやって数えると自分の物差しで、日々感謝することが沢山です。

で、そんな私がモデルになったきっかけは…
さかのぼる事8年前
ファッション通信で長いステージを気持ち良さそうに歩くモデルの姿をみて、
『あたし、モデルになるのさー!!』
とゆう突然のひらめきからです。単純。
高校在学中、
就職する気満々だった私ですが、履歴書を提出して、面接にこぎつけた矢先で、
モデルの道に入りました。
脱線して、今に至ります。
つらいことや、不安もなかったです。鈍感かも?
当時、ワクワクやドキドキしかなかったです(^0_0^)
やりたいことを貫き通すには、Bingoな町。
東京にきて良かった!
ほんと、そー思う今日この頃…

ここらで近況を少し。
渋谷区、でロシアンブルー(ルルド♂)の猫さん飼ってのんびり暮らしてます。
飼っているにもかかわらず、ペットショップによく行っては猫見てニヤニヤして
ます。

ルルド

ラグーンも欲しいな★
猫は一番の癒し薬です☆
そんな毎日です。

う~ん。
少しのつもりが、初っ端からうんと長くなりました。(ノ゜O゜)ノ
では。では。
Thank you for reading
★CHIE★
tasaistamp.jpg


【プロフィール】
田才千恵(たさい・ちえ)
女性ファッション誌・TV-CM等を中心に出演中。05年7月に創刊された女性誌「BODY+」では、創刊号で表紙を飾り、注目を浴びる。また、05年2月からO.Aされた「日産MURANO」TV-CMではヨガのポーズをとった姿が、印象に残っている。独特の日本人離れした顔立ちとスタイルは、業界内でも注目されている。
Height:170
Bust:84
Waist:60
Hips:87


■次回UPは3月29日(水)です。おたのしみに!

2006.03.27 Monプロフィール田才千恵trackback (0)

 
悩んでいたら、笑ってみて。これが元気のもと! from 野沢和香  

虹空のように晴れやかに!

「笑いのツボが浅い!」と友人に怒られぎみの私は、笑うことが大好き。
とにかくいつも笑っています(ただの笑い上戸という噂も・・・)。

「笑う門には福来る」とはよくいったもので、笑顔って本当に不思議。

それまで、そこまで親しくない関係でも、
何か一つの出来事について一緒に笑うことができれば、
なんだか距離が少し近くなる。
喧嘩していても、一つのギャグにでも笑いあうことができれば、許せる気がしてくる。
何かに落ち込んでいるときでも、ちょっと笑ってみると、不思議と少し元気になる。

だから私は落ち込んでるとき、現実を受け止めたあとは、とにかく笑うようにしています。
友だちと会ったり、お笑い番組を見るのでもいい。
とにかく笑えば気持ちが、少し、上がる。

幸せだから笑うんじゃなくて、笑うから幸せな気持ちになれるのかも。

しかも、笑いって伝染すると思いませんか?
誰かが笑っていると、段々一緒にいる人も笑顔に。

どんな友だちでも笑顔が一番好きです。
笑ってるときはみな、子どもみたいな顔してますから♪

何かに悩んでいる人、ピンチな人、落ち込んでいる人も、少しだけ笑ってみてください。

すこ~し元気になるハズだから♪


さて、わたくし、野沢和香のブログは、今回が最終回となります。
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。

みなさまに、たくさんの楽しいことがありますように☆

■次回UPは松本里織さんで3月13日(月)です。おたのしみに!

2006.03.09 Thumessage for you野沢和香trackback (0)

 
寝不足のときの撮影は、とっておきの方法で♪ from 野沢和香  

きれいになれる秘密のつぼ

さて、みなさま、これはいったい何をしているところでしょう?

なんと、目をパッチリさせるツボを押しているところなんです。
カメラマンの高橋さんに教えていただいたんですが、
不思議なことに、目がこころなしか大きくなった気が!!
隣はメイクの麻生さん♪ 手首の5センチ位下を、かなり力強く押しています。
みなさまも、おためしあれ♪

モデルの仕事は体調管理が基本とは言え、
たまには寝不足の日もあります。
そんなときは顔を冷やしたり、これからはこのツボで~。

大変なのは撮影の間だけでなく(どの職業でもそうかもしれませんが)、
24時間、この職業を意識してベストな状態でいること。

ご存じの方も多いと思いますが、ファッションの撮影は極端に朝が早い…。
真冬の夏物撮影や真夏の毛皮撮影など…。
アメニモマケズカゼニモマケズ…、風邪を引かず、肌が荒れないよう、
体型をkeepしていく調整能力が大切。
最初はもちろんうまくはいかなかったけど、
しかし、経験を積んでいくうちに自分にあった方法を見つけて、
楽しんでうまくつきあっていけるようになりました。

それでもこの時期つらいのが花粉症!
暑さや寒さは気合で乗りきれても、
クシャミをとめろと言われてもーー(><)!!…という感じでた、はい。
しかし! 最近、タウロミンという漢方薬を友だちから教えてもらい、
糖分をひかえ、鼻うがいをするようになったら、
ビックリするくらい、かなり症状が抑えられるようになりました。

雑誌『VERY』で、「ヴァンドーム青山」タイアップ撮影の様子

しかし、そんな努力も、いい写真が撮れれば吹っ飛びますo(*^▽^*)o~
いい作品ができたときのヨロコビは、なんとも言えません!
どんな努力もなんのその…です。

情熱あふれるスタッフと仕事ができるのがいちばんの楽しみ。
そしてモチロン食事の時間も楽しみの一つ♪
今日はお寿司をとっていただきました! おいしいーーーε=ε=ε=(ノ^∇^)ノ

VERYの撮影中(食事中?)にスタッフのみなさまと♪

2006.03.07 Tue苦労話野沢和香trackback (0)

 
Let's sports! サーフィンって人生そのものかも! from 野沢和香  

ここ数年のハマリモノと言えば、何といってもサーフィン!!
サーフィンと言ったらサーファーの友人たちに怒られそうなくらい、
まだまだの私ですが、約2年前からすっかりサーフィンにハマリ中です。 

サーフィンにハマリ中!                           

実は私、習いごとフェチ?とネタになるくらい、
数々の習いごとにチャレンジしたことがあってですね(--;)…。
今思いつくだけでも、バレエ、ヨガ、カポエラ、英会話、スポーツジム、乗馬…と数知れず。

しかし! 何ひとつ続かないのです。
3か月坊主や、三日坊主…。ひどいものは…一日…とか…。
思えば、子どものころ、体育の授業はめんどくさいな~と
隅のほうで座りこみ、ちゃっかり、できるだけ順番がまわってこないようにしているような
無気力な子どもでした。

それがなぜサーフィンかと言いますと、
いつもいろんなことにウケてしまい、ヘラヘラ笑っている私ですが、
そんなチャランポランに見える私にも、
仕事の悩みを真剣にとらえすぎて、「24時間頭から離れない」なんて時期もありました。
そんなときのサーフィンとの出逢い。

最初は興味本位で、「流行ってるし~、周りにやってる人も多いし~♪」
なんていうミーハー心で始めたんですが、
そんな甘い考えで海に来てしまったことを後悔!

ボードは重い、ウエットは着にくい、1ミリも思った方向にボードが進まない…。
雨と風で波は激しいし、とにかく生きるのがやっとの状況!!!
ろくに泳げない状態で始めましたから、恐怖感もひとしお!
何度も波に巻かれて、髪には海藻がからみつき、鼻水をたらし、
それでも、ボードを押して教えてもらい、
何とか波に乗ったときは、感動というか、もう不思議な感覚でした!!!

そして海からあがったら……あれ???
なんか今、私、何もかも忘れて目の前のことを楽しんでたかも???
なんだろう、この解放感?
体はまっすぐ歩けないほど疲れているのに、なんだか不思議と晴れやかな気持ち。
久々に頭を真っ白にして、何かを楽しめたということに驚きました。

その不思議なリラックス感が病みつきになり、
次第に行く回数が増え、道具が増え、友だちも増え、すっかりオフの日は海へ。
休みじゃなくても波が良ければ、ちょっとした合間にも海へ。
行かない日も、起きたら波情報をチェック(意味ね~)。

そんな海中心の過ごしかたあるんだな~などと感じているうち、
モチロン悩みはつきないけれども、仕事にも以前より集中して、
いいスタンスで向きあえるようになしました。

しかし! 選んだのがサーフィンという、モデルという職業には最も不向きなスポーツ!
肌は焼けるし、筋肉はつくし。
仕事と良いスタンスで向き合えるようになったとはいえ、
逆にプロ意識が足りないかなと、また悩んだり(アホか…)。
事務所に注意されたりも実際ありました。

しかし、そこであきらめてはいけない!
そう、それならば、仕事に支障のないようにすれば両立できる!と、
日焼けしない時間帯を選んだり、間を空けて筋肉がつかないようにしたり、
撮影前日は行かない、モチロン白肌が求められる仕事の前などは、
しばらく行かないなどと工夫して、楽しむようになりました。
なので日焼け止めや日焼け止めファンデーション4度塗りの能面のような顔、
夏でも長袖長ズボンのフルスーツで、手袋にブーツに帽子の、
なんとも怪しい姿でやっていたりします。
みなさん、海で会っても、どうかこわがらないで~(T-T)。

それでもやめようと思わなかったのは、
サーフィンって、大の大人が、こんなに最初から何一つ思い通りにできない
スポーツってないんじゃない?ってぐらい、私にとったら何一つできないスポーツでした。
それが海に行くたびに、小さいけど、自分なりの進歩をしてるんです。
なんか「子どもの頃、逆上がりが初めてできたときの喜び」みたいなモノが、
毎回味わえるような…。それに海で出会う人たちって、仕事や年齢抜きに、
人と人として向き合えるというか、とっても素朴で、基本の人間関係を築ける気がします。

そんな風に、人や物事と向き合うことの根本的な部分を思い出せたり、
波は毎日違うし、終わりもない…。サーフィンって人生そのものみたいなスポーツだな~…。
なんて…、うーん、奥が深い。

でも、本来スポーツってそういうものかもしれませんね…。
水野晴男風に言うと「スポーツっていいもんですね~♪」

ってことで!! 大人になってからスポーツハマリ中←遅っ。
今は他にホットヨガ(前回お話した岩盤ヨガ)やフットサルもやっているんです。
やっぱり体を動かすっていいですよね~。
みなさんも、お暇があれば、ぜひLet's sports!!

岩盤浴でヨガをやってます!

フットサルも続けています~

2006.03.03 Friマイブーム野沢和香trackback (0)

 
美容の秘訣は水!? むくみはその日のうちに取る from 野沢和香  

よく、モデルをしていて受ける質問のTOP2は、
体型維持と肌のお手入れについて。

そこで、今回は私なりのBodyKeep と
肌のお手入れ方法についてお話したいと思います。

まずは体型維持について…。

ずばり! とにかく汗をかくこと!
そして水をたくさん飲むこと!です。

太るというのはむくみの積み重ねだと思うんです。
むくんだサイズのまま寝てしまうと、そのままのサイズで朝に…。
また二日目のむくみがさらに脚などにおそいかかって、
おそろしい太さになっていってしまいます。
だからその日のむくみはその日に解消!
きれいも不調も一日では起こりません。
地味ですが、その日の疲れはその日にとる!という
毎日の積みかさねがきれいの基本だと思います。

尋常ではないむくみ体質の私ですが、
毎日どんなに疲れて帰っても、
半身浴とリンパマッサージはかかさないようにしています。
睡眠を削っても汗をだす!
最初はつらいけど習慣にしてしまえば大丈夫。
入浴剤やボディクリームなどをその日の気分によって変えて、
楽しみながらやっています♪

それでも自分でケアしきれないときや、
ちょっとセルフケアがダルいな~というときは、
美容スポットへ出向きます。
時間がないときはゲルマニウムとリンパマッサージ、
ゆっくりできるときは岩盤浴に行くことが多いです。
最近では、岩盤浴の中でヨガをするという、
ホットヨガならぬ「岩盤ヨガ」を見つけて、友人と通いはじめました!
これがまた激しいんです!
ただでさえ、岩盤浴はもちろん、ヨガだけでも汗をかくのに、
ダブルの効果で、「人間ってこんなに汗をかけるの!?」とビックリするくらい
見たことのない大量の汗をかけます。

そして忘れちゃいけないのが、水をたくさん飲むということ。
汗をだして水を飲む!
体の水分をきれいな新しい水に常に入れ替えておけば、代謝も上がります。

汗がたっぷり出ます!

そして次はお肌のこと。

肌って女性の印象を決めるのに、とても重要だと思いませんか?
よく、「あの人はオーラがある」とか「オーラがない」とかいいますが、
人のオーラって半分は肌から出ている気がするんです。
パッと元気な印象だったり、清潔感だったりの透明感!
以前、美容部員をしている友人に言われて、「なるほどな~」と思ったんですが、
透明感ってどのようにできるか…。
肌の白さではなく、やはり水分なんだそうです。
白い紙に水を一滴たらせばその部分って透けてみえますよね?
肌にも同じことが言えて、水をたくさん貯えた肌には、透明感がでるという原理。
そして、水分がある肌はしなやか、多少のトラブルには負けません。
自分の肌トラブルのときをふりかえると、やはり乾燥していた気がします。

なので、肌に関しては、とにかく保湿!!
水分をたくさん入れて、常に乾燥させないようにしています。

化粧水をしつこいくらいパッティングして、軽く油分でフタをします。
乾燥する冬は、「あれ、ちょっとベタベタすぎ?」というくらい保湿して眠ります。
すると翌朝、ちょうど良い肌質♪
オススメはローションパックを毎日すること!
「毎日?」と聞くとちょっと贅沢な気がしますが、
一週間も連続でやると、肌がパーーンとしてきますよ♪
高価なパックでなくていいんです、肌にあった化粧水などでパックをする。
特別な美容液より、効果がある気がします。

じっくりパックをします

ということで、体の水を入れ替え、
肌にたっっぷり水をあたえるというのが私の美容法。

人間の体の70%は水といいますから、
まんざらでもないかも~♪(?)

2006.03.01 Wedきれいの秘密野沢和香trackback (1)

 

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