早いもので、とうとう最終回になってしまいましたι(´Д｀υ)　

普段から、文章をかいたりすることが好きな私には、ホントにあっという間でした。
普段自分の中で考えてることを文字で表すと、また何か違ったものを感じます。
あらあめて、自分の頭の中を整理したり、見つめなおしたり・・･

毎日こつこつ美のために、色々やってますが、外見だけじゃ、美は成り立たない!
私が目指すのは、容姿のみの表面的な美しさではなく、
内面からもにじみでる、品のよさ‼ なんです。

私が、ファッションにしても、メイクにしても一番大事にしてるのが、
*:..｡oﾟ･:,｡*:..｡o*自分らしさと、清潔感*:..｡oﾟ･:,｡*:..｡o*

今は、雑誌とかもありふれていて、情報が過剰になっていて、巷には雑誌と同じメイクや格好をした人がありふれてるっ!
確かに可愛いかもしれないけど、・・･
なんか情報にふりまわされてない・・？!
なんかみんな同じにみえる。　　

流行っているものと、自分に似合うものっていうのは決して同じとは限らないんじゃないかなぁ～

モデルの子達の私服がオシャレって言われたりするのは、たぶん自分を誌面で見たりするから、
客観的に観察する機会があるから。
客観的にみて、何が自分に似合っているのかわかってるからだと思うんです。

モデルの人達も、コンプレックスはあるはず。
私も、昔からコンプレックスだらけだったし。
でも、多分コンプレックスって言い出したらキリがないと思う。

だから、是非もう一度鏡の前に立って、長所と短所を見直してみて下さい。
そして、長所をちゃんと認めてあげて、好きになってください(ゝω・✿ฺ)

洋服を買う時も、悪いところを隠すよりか、いいとこをアピールできるものを。
試着も、妥協せず、ガンガンして下さい。きっと実力以上にみせる物がみつかるはず‼

そして、内面。
内面を磨くって難しい。目に直接見えるものじゃないし。
でも、ちゃんと磨いてると将来素敵な女性になれると思う。
感性を揺さぶる映画を見たり、写真をみたり、音楽を聴いたり・･・いろいろあるはず。
何か習い事をはじめたりするのもいいと思う。
もちろんいい恋愛も♡

すぐには、結果はでなくても、いつかそれが無駄じゃなかったってわかると思うから。

今よりもっと素敵な女性を目指して、一緒に頑張りましょう♬

■次回UPは7月3日(月）です。おたのしみに!

ヾ(◕ฺω◕✿ ฺ)【｡ﾟ+ｺﾝニチﾜ｡ﾟ+.】( ✿◕ฺω◕ฺ)ﾉﾞ伶吏デス。
今回は、モデルの仕事をしていて、ツラいことを書こうと思います。

この仕事をしていて、ツラいことといえば・・季節と逆の衣装を着る! ということ。
（なんか活字にすると、あんまりツラさがでないなぁー･･･ツライのにぃ･･･）
特にツラいのは、1～3月のロケ。
もぉーね、ホントにとんでもないんですよ。
この寒さ(♛ฺД♛ฺ)ヴ〲〰ヴ〲〰でも、顔は笑顔で♪

それから、よく、みんながツラいっていうのは、早起き。
でも、私は意外と平気。得意ってわけじゃないけど。
私の場合は大体、集合時間の2～3時間前に起きるのが基本。
慌てて、バタバタするのが嫌だから、早く起きて、のぉ～んびり熱めのお風呂に入る。
そして、朝ごはんを食べる!
食いしん坊な私には、朝ごはん抜きなんてありえないっ‼ けっこうしっかり朝は、食べマスよ。


では、次はいよいよ最終回です。

■次回UPは6月29日(木）です。おたのしみに!

㋙✿ฺン✿ฺ㋥✿ฺ㋠✿ฺ㋻✿ฺ(◡‿◡ฺ*)❤ฺ伶吏デス。

今回は《マイブーム》について、書いてみようかと思います。
マイブームは、ずばり・・・汗をかくこと‼です。
とにかく、冷え性で代謝の悪い私。メイク崩れしにくいから、メイクさんには喜ばれるけど・・
ダメだぁー!　このままじゃ‼

そんなわけで、色々と体質改善を試みてます。
ゲルマニウム温浴に、岩盤浴・・その他色々。でも、効果はイマイチ↓
ところがっ！
そんな、私でもありえない汗をかくことがっ!
それは、☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ ホットヨガ*:..｡o○☆ﾟ:,｡*:..｡o:*:..
今流行りのアレです、アレ。
室内を38℃、湿度を65％の部屋の中でやるヨガです。
もともとヨガをやっていたから、興味はあったものの、なかなかやる機会がない・・
そしたら、4月に家の近所にできたんですよヾ(o◕ฺω◕ฺ)ﾉ ﾋｬｯﾎｰｩ
もちろん、早速行ってきました。
で・・・
ありえない!　こんなに汗かいたことない!
汗をかくことっていうより、もう流すっていう表現の方が近いかもしれない。
たった60分の間に、1ℓのお水がすっかり空っぽ。
ホントに全身汗ビッチョリ!
　そして、なに?　この心地良さ・・?
すっかりハマってしまいました ♡￫ܫ￩♡
週に1回行くだけでも、かわるかも。

ホットヨガに行けない日はどうしているかというと・・
お風呂で半身浴です。もともとお風呂大好きな私♪お休みの日には、一日中サウナとお風呂を交互に入ってるかんじ。
もぅ、手の指も足の指もふにゃふにゃ。おばあちゃんです
そんな、お風呂のお供は、お水と、タブロイド誌。

硬水が流行っていても、軟水の方が好き♡だから、軟水をがばがば。
そして、セレブのファッションチェックや、水着のセルライト姿とか見ながら、これはやばいなぁ～ってブツブツ・・

これから夏になると、どこも冷房がキツイ季節。
夏までに、新陳代謝がよくなってるといいなぁ

■次回UPは6月27日(火）です。おたのしみに!

ヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノこんにちわ、伶吏です。
今回は《美》について、書いてみたいと思います。

皆さんは、自分の為のビューティータイムをどれくらい取っていますか？　
私は毎日かならず、美につながることを1つはしています。
そういうと、毎日エステとか?
って思われてしまうかもしれませんが、そうではなくもっと日常的なこと。
半身浴をしたり、ホットヨガに通ったり、お部屋でピラティスをしたり。
毎日苦にならない程度で。

ただ、やっぱり自分一人でやるには限界があるので、プロの手助けも必要になります。
私がプロの方にお願いしているのは、
*:..｡o○☆ﾟ･:ネイルとヘアー*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*
どちらも、月に2回お願いしてます。
どちらも、代官山にあるので、大体の場合は同じ日に行く事が多いかな。

まずは、ネイル・・・
ネイルはスプラウトの若林さんにお願いしています。
私の場合カルジェルにフレンチをして、少しアートするのが定番なのですが、
若林さんのセンスは本当にすごい!
私の好きな、ピンク・リボン・フリル・ハート・キラキラを使って、とても品よく仕上げてもらっています。
ネイルはあくまでも、品よく清楚にっていうのが、私のモットーです。
今回やったのも、アップしましたので、是非見てください(ゝω・✿ฺ)

そして次、ヘアー・・･
ヘアーはameの松本さんにずっとお世話になっています。
松本さんナシでは、私の美髪はありえませんっ‼
いつも、トリートメントをしてもらって、退色して明るくなった部分をキレイにみえるように補色しています。
私のお願いする、ビミョウなニュアンスもちゃんとわかってくれる、頼もしい存在デス。

《美》に到達点はないと思います。
その時その時、目標はあっても、すぐに違う課題ができて、ゴールはないと思います。
自分をヴァージョンアップするために、いかに自分を客観的に見るかが肝心!
ただ、キレイにしがみついたり、悲壮感とか漂わせるのはNGです。

偉そうなことを言ってしまいましたが、まだまだ私も未熟者です。
美意識を高めて、一緒にヴァージョンアップしましょうヾ(◕ฺ∇◕✤ฺ)

■次回UPは6月23日(金）です。おたのしみに!

みなさん、こんにちは。
今週から書かせてもらうのは、伶吏ですヾ(◕ฺ∇◕✤ฺ)
　
まずは、軽く自己紹介をしたいと思います。
伶吏←レイリと読みます。
よく聞かれるのですが、本名なんです。
今でこそ、気に入ってるものの、昔はなんだか嫌でした。

出身は台湾の台北です。台湾と日本のハーフです。
台湾はすごく日本と似ていて、どっちも大好きな国です♡
ただ、寒いのが苦手なので、気候は台湾の方が好きかな。

生活のベースは日本で、年に数回台湾に帰るといったかんじです。
今は、モデルの仕事と、大学で心理学の勉強を中心に日々頑張ってます。

趣味は、旅行とダイビング。
海のキレイなとこに、行っては潜ってます♪　キレイな海の中では心までキレイになるような気がします。
仕事柄、日焼けはNG‼なので、た～っぷり日焼け止めをぬりながら、日焼けを最小限に・・

渋谷で4年程前にスカウトされたのをきっかけに、モデルを始めました。
今はビューティを中心に、広告やCMなど、幅広くやらせてもらってマス。
コンプレックスだらけだった、私も、仕事をしていくうちに、自分を少しずつ認めることができてきて、
今では(ちょっぴりだけ）　
自分好き♥♦(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)って思うようになってきました。
人から愛されるようになるには、まず自分で自分を好きになるところからはじめないとなぁーと。
その為には、努力をして、自分磨きを惜しまないつもり!

これからも、周りの人たちに見守られながら、日々前進していきたいとおもいます。
㋵✿ฺ㋺✿ฺ㋛✿ฺ㋗✿ฺ㋧✿ฺ(◡‿◡ฺ*)

伶吏(れいり)
1982年 6月 8日生まれ
台湾出身
O型
趣味 ：ネイルアート、読書
特技 ：水泳、ピアノ
出演暦 ：JAL　オール媒体
資生堂「スーパーマイルドシャンプー」　ＣＭ
たかの友梨　雑誌広告
ブルボン「ごぼうスナック」　ＣＭ
角川書店「ChouChou」　雑誌
SUZUKI　「ラパン」　ＣＭ
SONY「サイバーショット」　CM
集英社「MORE」　雑誌
ミスタードーナツ　ＣＭ
サイズ Ｔ167　Ｂ84　Ｗ53　Ｈ81　Ｓ24.5


■次回UPは6月21日(水）です。おたのしみに！

今回で最後になっちゃいましいたね（泣）(T_T)
いままで、見てくださった皆様、本当に有難うございました・・・

私は、今もこれからも、新しい世界を追い求めて、頑張っていきたいと思います。
最後に、これから私がチャレンジしたいと思っているものをご紹介させてください。

①和服の着付け・・
②カイトボード（マリンスポーツ）
③ディンギー　（マリンスポーツ）
これから、夏に向けて皆様も一緒にチャレンジしてみませんか???
ただし、日焼けには要注意ですよ

きれいの秘密でご紹介したUV対策を読み直してください!!

〝きれい〟＆〝幸せ〟は自分で掴みとる!!!
そんな気持ちで、一緒にがんばりましょう!
ありがとうございました。

■次回UPは6月１９日(月）モデルは伶吏さんです。おたのしみに！

私が今までこの仕事を、やらせて頂いて一番大変だな・・と思ったのは
やっぱり体調管理(^_^;)

仕事上、どうしても朝早くから地方ロケに行ったり、夜遅くまで撮影がおしたりと
生活のリズムが毎日バラバラです・・・
また、夏に３０度以上の暑さの中、振袖での撮影や真冬の河の中でも水遊びの撮影
といったこともあります。
御飯もタイミングを逃すと、食べられないことや・・･長時間の温泉撮影、
挙げたら・・・きりがありません!
だからこそ・・・人一倍気を付けなければいけません。
うがい・手洗いはもちもん!!　半身浴をしたり・・･家では加湿器を使用したり
食べ物・飲み物にも気を使っています。
時間が少ししかないときも、なるべく睡眠をとることとこれが意外とGOOD です。
睡眠が足りないと、抵抗力が落ちるんですって・・・へ～～～

■次回UPは6月15日(木）です。おたのしみに！

　少しは、気を出して色々な世界を覗いて見ては・・・??

①スカイダイビング

１番のおすすめがコレ!!
スカイダイビング!　怖いと思うでしょ!!　何もかも忘れてスッキリしますよ!!!

②スキューバーダイビング
これから夏にむけてシーズンですよ!!(*^_^*)
泳げない人でも大丈夫!!　海でお魚とお友達になりましょう!!!

③ﾈｲﾙアート
最近はまってます

仕事の時はできませんが・・・・・休みの時はがんばります!!
今日のネイルはシンプルに・・・こんな感じです・・・・

④バギー
乗り物好きの私のは　たまらないんです!!!
大自然を満喫しながら・・山道を探索します
※自動車免許が必須

このほかにも楽しいことが、あなたの周りにゴロゴロと・・・・・
ちょっと周りを見渡して探してみて下さい
キラリと光る何かが・・・・

■次回UPは6月13日(火）です。おたのしみに！

女は外見だけでも、内面だけでもダメでしょう！！って事で、
今回はまず外見キレイの秘密を教えしちゃいマス!!

＊何といっても、ＵＶ対策!!
　　　紫外線は１００害あって１利無し!!(T_T)
　　　これから夏に向けて頑張って欲しい第１位!!!!

①私は、昼間・外に出るときは、日傘　or　帽子　＆　上着!!!!!
上着の色は、なるべく黒い物《上着は長袖が絶対!!》
道路歩く時も、なぜか日陰を探してしまう・・・変な虫みたいでしょ!!・・（笑）
(*^_^*)には、必ずUV化粧ベースを使用!!
UV化粧品のこだわり！・・かいめん活性剤＆紫外線吸収剤が入ってないもの　

②自分の部屋のマドには、“すだれ”(*^_^*)
そうなんです!!　あの日本に昔から伝わる“すだれ”!!
“すだれ”は、日陰を作りだすだけではなく、上手に紫外線をカット!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ゼロにはなりませんが・・・）
してくれるのだそうです(*^_^*)
私は、ここ５年位使用してますが・・・風は通るし、とってもGoodですヨ!!

＊ストレスが肌に出るんです!!!(*^^*)　
そこで、私のおすすめは“温泉”です!!

心も体もリラックス(*^_^*)
温泉の効果でお肌つるすべ・・・・
たまには、こんな　のんびりとした時間の使い方をしてみてください・・・
ストレスから来る肌トラブルは、とっても多いんだって・・・・(^_^;)
　　（しみ・しわ・ニキビ・肌あれ・・・etc）
私は、月に１回～２ヶ月に１回は、のんびりと温泉に行くようにしています。
遠くまで行かなくても今は、東京都内であっちこっち温泉に入れますヨ
ぜひ、ネットで調べてみてくださいナ！！(*^_^*)

■次回UPは6月9日(金）です。おたのしみに！

あなたは今、狭い世界に入り込んでいませんか？
自分の生きて来た歴史は少なからず外見に出るもの・・・
皆さんは、そんな事を考えたことありますか？
私は“色々な事を体験して、やりたいことは何でもチャレンジしてみる！！”

それが自分自身の宝物になると思ってマス(*^_^*)
　宝物・・・私の場合は、多くの体験が仕事の表現・表情などのバリエーションを
増やす(*^_^*)といった感じに仕事にダイレクトにプラスになっています。

私の仕事の多くは、ビューティー系といわれるヘアメイクのお仕事なんですが・・・
こんな感じです。
↓

そんな私の頑張って来たキレイの秘密を、今回ご紹介出来たら・・・・・(*^_^*)と
思っています。　楽しんで見て貰えれば・・・(*^_^*)　ＨＡＰＰＹです。

神崎留里(かんざき・るり)
1978年 9月29日生まれ　27才
東京都出身　AB型
趣味：スノーボード、スカイダイビング、料理、ネイルアート
特技：スキューバダイビング、１級船舶運転免許、乗馬５級、上級秘書士、情報処理士、宅地建物取引主任者
出演暦：日本航空 年間契約（２０００年度） 資生堂 ＶＴＲ 国土交通省 ＶＴＲ
集英社「ＣＯＳＭＯＰＯＬＩＴＡＮ」　メイクページ、扶桑社「Ｌｕｃｉ」　メイクページ、集英社「ＬＥＥ」　メイクページ集英社「ＭＯＲＥ」　メイクページ、講談社「Ｗｉｔｈ」　メイクページ、アシェット婦人画報社「美しい着物」　
コニカ　スチール

■次回UPは6月7日(水）です。おたのしみに！

梅雨があけたら、本格的な夏がそろそろやってくるのかな。
今年の夏は、どんな思い出ができるだろう!?　ワクワク((o(^-^)o))
今回ブログを初めてやらせて頂きました。
テーマでキレイの秘密と、正直････答えづらかったです。
おそらく、皆さんのほうが、〝美〟の知識をいっぱい持っていそうだから!
モデルを始めたころ、私はメイクが下手で下手で･･･。
本来メイクさんが、付かない仕事でも
「石崎は、メイク下手だから」とメイクさんを付けていただいたこともありました。
美しくなりたいという気持ちはあったはずです。
でも不器用な石崎は、メイクが下手みたいでしてね。
それまで自分がメイク下手とは気づいてませんでした。
〝自然が一番〟と思い、あまりメイクをしていなかったのです。
そういう経験があり、ナチュラルメイクの定義を学びました。
色々な失敗があり、今があるのかなと思っています。

■次回UPは6月5日(月）でモデルは神崎瑠璃さんです。おたのしみに！