私が今までこの仕事を、やらせて頂いて一番大変だな・・と思ったのは
やっぱり体調管理(^_^;)

仕事上、どうしても朝早くから地方ロケに行ったり、夜遅くまで撮影がおしたりと
生活のリズムが毎日バラバラです・・・
また、夏に３０度以上の暑さの中、振袖での撮影や真冬の河の中でも水遊びの撮影
といったこともあります。
御飯もタイミングを逃すと、食べられないことや・・･長時間の温泉撮影、
挙げたら・・・きりがありません!
だからこそ・・・人一倍気を付けなければいけません。
うがい・手洗いはもちもん!!　半身浴をしたり・・･家では加湿器を使用したり
食べ物・飲み物にも気を使っています。
時間が少ししかないときも、なるべく睡眠をとることとこれが意外とGOOD です。
睡眠が足りないと、抵抗力が落ちるんですって・・・へ～～～

■次回UPは6月15日(木）です。おたのしみに！