雑誌やインターネットで日々情報をチェックしている皆さんに対して、あまり私からアドバイス的なことはできませんが、私なりに"キレイ"について考えたことをお答えしたいと思います。

一言で"キレイ"と言っても、なんて答えていいか分からないのですが、まず、私にとっての"キレイ"とは、「よく寝てよく食べる」ことです。すごく当たり前なことですが、勉強や仕事など目先の忙しさに紛らわされずに、日々 の生活をキチンと過ごす事です。本当に私はよく寝ます！
夜は12時前には就寝してますし、食いしん坊の私は食事を制限する事なく、好きなものも沢山食べます。中でも、旬の物を食べたり、野菜を多めに食べたり、体にとって良いものをなるべく採るようには心掛けているかもしれません。

●ある日の食事メニュー●

～上：プロシュート～
西麻布にあるイタリアンのお店で、家庭的な感じでチーズがとても美味しかった♪チーズ好きにはたまりません！！
～下：豚肉とキノコのトリュフ風味～
同じお店で。お肉も大好きな私は、また沢山食べてしまいました。

また、私の中で"女性の手元"というのは、さりげなく女性らしさを表す部分だと思います。
例えば、物を取る仕草だったり、人と話しをしていて顔に手を当 てた時など、ちょっとした時でも綺麗な手をしていれば、そこに女性らしさを感じます。なので私は３日に1度ですが、ネイルサロンに通わずにあえて自分で綺麗にします。
ツメを綺麗にすることで女性らしさが出ますし、そういったちょっとしたことを意識するようにしています。




あと、ダイエットは特にしていないのですが、時間のある時にジムに行ったり、自宅で半身浴やストレッチなどをしています。
また綺麗な景色を見たり、綺麗なものを見る事も、女性を磨くことに繋がると思っています。

私の女性のお手本としている人の１人に、皆さんも知っているオードリー・ヘップバーンがいます。彼女はすごく綺麗な人ですし、女性としてすごく尊敬する人です。
彼女の持つ女性としての魅力、仕草や話し方、エレガントだけどどこかチャーミング、コンサバなファッションなどなど…、現代でも通用する彼女のスタイルは本当に勉強になるので、皆さんも一度は彼女の映画を観たことがあると思いますが、私も是非オススメしたいです♪

■次回UPは9月22日(金）です。おたのしみに！