最後まで読んでくださってありがとうございました。

仕事もプライベートもいい意味でマイペースに楽観的に。。。せっかくのお休みの日、一日中寝てしまってなんてもったいないことをしたーって思った時、いっぱい寝たからお肌つるつる☆って思っちゃいます。自分の失敗をプラスに考えるって難しいけど、どうしてもプラスに考えられないときは、友達に自分の失敗をプラスの意見に変えてもらうのがいいと思います。

マイペースで思い出しました！最後にみなさんに私の超マイペース貯金法を教えます。
一日一円プラス貯金☆
私は、きりのいい元旦から始めました。1月1日は１円を貯金箱に入れます。2日目は2円。一年後は365円と…一日プラス1円足して貯金するんです。すごく楽チンで楽しい貯金です。これを続けていくと、一日の貯金額はほんのわずかなのにどんどん貯まっていきますよ☆2年目からは367円スタートです☆
苦手なことも楽しんで、苦手な人も好きと思って、みなさんの毎日がより楽しくなりますように…♪

前にも書きましたが、部活で筋肉質だった上に、留学してその上に脂肪がつき、ほんとに昔はダイエットに苦労しました。それでもモデルである以上やせなければいけません。

学生時代は食べないで痩せるという方法しか分からなかったので、お昼はみんながごはんを食べている教室から抜けだしトイレでダイエット食品を食べていました。
夕食を家族みんなで食べているとき、私はダイエット食品のスープのようなものを飲んでいて、あまりの見た目の悪いスープに弟の気分が悪くなってしまったことも（笑）

こんな時代もあったけれど、23歳を過ぎたころからいつの間にか太らない体質に変わっていました。痩せるって難かしいけれど、食事制限などは無意味な気がします。食べたいっていう欲求が余計に出ちゃう気がします。
それなら他に自分が夢中になれる趣味などを見つけて、自分の生活の一番の楽しみは食べることだけじゃないっていう気持ちをもてばいいんですよね。

私は今ものすごく好きな趣味がたくさんあります。バレエ、ピアノ、ゴルフ、…食べることも好き。

■次回UPは11月22日(水）です。おたのしみに！

今年は海外に4回行ってきましたー！　仕事でもプライベートでも旅行は好きです。

荷物の用意をしているだけでワクワクしますね。そして、一緒に行く方たちとも深くなれる気がします。
仕事で海外に行った最終日なんて涙ながしてお疲れ様でしたって言うんです。不思議と泣いてしまいます。スタッフの方々に支えられてお仕事しているんだなぁっていつも以上に実感します。
毎日感謝の心を忘れないで仕事をしていきたいと思います。

■次回UPは11月21日(火）です。おたのしみに！

私は習い事の鬼です！
週に2回バレエに通っています。鏡を見ながら踊って姿勢をチェックして、終わったら仲間とランチしたりします。
週に1回ピアノを習っています。もともとクラシックが好きなんですが、ピアノの音を聞くとすごくリラックスするし楽譜をみてピアノを弾くと脳を使ってるー！　って気がするんです。
ホットヨガにも通っています。汗をかいて柔軟力を高めようと始めたのですが、一番鍛えられたのは精神力な気がします。
他にも水泳を習っています。これは泳げないから始めたのですが…今では、３キロくらい泳げるようになりました。

仕事の時はビシッと！　プライベートは、スッピンとジャージで習い事！　自分の生活の中のオンオフは大事ですね☆
興味のあることは全部やる！　これが私のモットーです。

■次回UPは11月17日(金）です。おたのしみに！

初めまして。りえこです。日記やメールすら苦手な私ですが友達と話しているように自然な私で頑張ります！ よろしくお願いします。

私がモデルを始めたのは高校2年生の時です。同じ小学校にモデルをやっているお友達がいて私もやってみたいと親に言ったのですが、中学卒業までは駄目よと言われて…待って待ってやっと高校生になってからモデルのお仕事ができるようになりました。
そしてもう11年☆早いなぁ…！

でも11年間モデルだけやっていたわけではありません。高校時代はバトン部に所属して、世界大会に出場しました。すごい筋肉質な学生でした。
大学はアメリカの短大に通って帰ってきたころには英会話とともに7キロの体重も身につけました。

あっという間に11年。モデルの仕事は好きです。体重、肌、髪、歯、シワ、姿勢、他にもいろいろ…毎日気を使うところはたくさんあるけど、ずっとずっと綺麗を目指して頑張っていきたいです。

●伊藤理衣子（いとうりえこ）
1978年11月30日
埼玉県出身
趣味：ピアノ、ゴルフ
特技：英会話、クラシックバレエ

CM:NTTドコモ、TOYOTAプリウス、イトーヨーカドー
TV:「危険なアネキ」「ＳＭＡＰ×ＳＭＡＰ」「東京フレンドパーク」「さんまのスーパーからくりＴＶ」「中居正広の金曜日のスマたちへ」「秘密の爆笑大問題」

スチール:エイコウプリント、ソニー「サイバーショット」、佐藤製薬株式会社
　
その他多数出演
Height167
Bust84
Waist57
Ｈips86

■次回UPは11月15日(水）です。おたのしみに！

とうとうブログも今日で最後となってしまいました。。。（；ω；）））

今夢に向かって頑張ってる人
夢が現実になった人
何をしたいか見つからない人…色々な人がいると思います。

私は、僕は、こうなりたい！と強く思うこと、思い込む事
イメージを広げると楽しいですよ♪←妄想（○▽○）？（笑）

☆一日一日を大切に送っていきましょうーーーーーーーーーー☆

それでは、2週間お付き合い頂きまして
どうも有り難うございました（＾∪＾＊）☆☆☆

■次回UPは11月13日(月）で、モデルは伊藤理衣子さんです。おたのしみに！

外は涼しい風が吹いていて気持ちがいいですね～♪

もうすっかり秋です！　季節の変わり目はお肌のケアが大変！！
そのうえ、私はドライ肌なのでほんとに苦労します（>＿<）
なので毎日のハンドクリームやボディクリームでもケアは欠かしません☆
お気に入りは、フルーツの香りがするタイプ！　癒されます～♪

そうそう、モデルを始めた当初は、ホントに自然な笑顔ができなくて困りました…
緊張で顔がこわばってしまったり、同じ表情のままキープしたり。
表情が豊かでないとダメだと思いました！
そこで鏡に向かって特訓！！　一人、鏡に向かって笑顔♪（笑）
いろんな表情を練習しました！

今では前より、自然な笑顔になれたかな(^Ｕ^)
それと、私は極度のあがり症―――ッでした(>O<)　たくさんの人の前で要求されたことがうまく伝わらなかったり…緊張してうまくできなかったり…　でもお仕事をどんどんしてゆくうちに、自分に少し自信がつきました☆　楽しんでやろうと思えるように！

ポージングや健康管理…もっともっと努力しなければならない事がたくさんあります！！
辛いことがあるからこそ喜びがあると思います☆
これからも色々な山を乗り越えて成長していきたいです(>∀<)！！！

■次回UPは11月9日(木）です。おたのしみに！

今日は最近のマイブームを３つほど皆さんに紹介したいと思います！！

まずは…
パッパカパーン☆　豆乳～～(>Ｖ<)
スーパーやコンビニで売っているので、手軽に食生活に取り入れることができます。オススメです♪

お次はこちら！！

可愛いでしょう～！？　最近生まれた私のお姉ちゃんの赤ちゃんの写真です(*^_^*)
純鈴（すみれ）ちゃんといいます☆
コレを見てるだけで幸せな気持ちになります♪
ついつい置いてあると見てしまいます☆
まだ会ったことがないので早く遊びに行きたいものですーー♪

最後はこの写真！！

ベースを自宅で練習中。ピックを使わず指で弾いています♪
んぅ～～難しいーーー！！！(>ー<)　早くうまくなりたいです♪

■次回UPは11月7日(火）です。おたのしみに！