甘~いマイブーム...♪ from渡邉怜奈  

いよいよ今回で最後になってしまいました!
一か月って早いですね(:_;)

今回のテーマはマイブームです!
今とてもハマっているのが、英会話です。もともと英語は大好きだったのですが、学生でもないと特に勉強する機会もなく...(__)
お仕事で外国の方にお会いしたときなど、お話ししたくても、まったく言葉が出てこなかったり、なんとなく自分で納得がいってなかったのです。

それをきっかけに、3か月くらい前から習い始めたのですが、レッスンが始まると時間を忘れてしまうくらい熱中してしまって、気がつくと終わる予定の時間を過ぎてる事なんてしょっちゅう(笑)!
ちゃんと身についてるのかな? なんて思っていましたが、たまたま話しかけられた外国の方と、以前よりだいぶ会話ができていたので余計に楽しくなりました(*^_^*)
英会話の先生はスペイン語もできるので、時々教えてもらっています。いつかペラペラになれたらいーな...♪


それから...甘いもの!
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これは表参道ヒルズのジェラート屋さんのものです。

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こちらは自由が丘のケーキ屋さんのもの。母が買ってきてくれて、あまりのおいしさにハマり、近くに立ち寄った時やお仕事を頑張った時、何か嫌なことがあった時などよく行っています。


いま、自由が丘がマイブームな街!
紹介したケーキ屋さんもですが、スイーツの街と呼ばれるくらいなので、たくさんのケーキ屋さんやカフェがありますね。
多くの種類の紅茶を扱っているお店や、雑貨屋さん...一日中いても飽きないくらい好きな街です!
春には桜祭り、秋には女神祭りが開催されます。皆さんも是非行ってみてくださいねヽ(^o^)丿


ブログを書くのは初めてだったので、うまく伝えられるか少し不安もありましたが、皆さんに読んでもらえていると思うと楽しくできました!

またどこかで皆さんのお目にかかれればと思っています☆
良い経験をありがとうございました!!

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love reina



渡邉 怜奈(わたなべれいな)
1988年1月21日生まれ
東京都出身
趣味:料理、映画鑑賞
特技:料理
- - - - - - - - - -
EX「くりぃむナントカ」/TV
ショップジャパン インフォマーシャル/CM
ラブレ創健「ラブレ」 インフォマーシャル/CM
インプレスジャパン「デジタルカメラマガジン」/雑誌
角川クロスメディア「ハイウェイウォーカー」小冊子/スチール
コージー本舗 雑誌広告/スチール
サンリオ「いちご新聞」/スチール
EHS研究所 DM/スチール
ショップジャパン/VTR
ワールドダイレクトスタイル/WEB
内村さまぁず/WEB
roomservice 展示会/ショー
山本寛斎 フィッテイング/ショー
第31回オール朝日フォトフェスティバル/イベント
キャノンマーケティングジャパン/イベント
など
- - - - - - - - - -
Height:162
Bust:75
Waist:54
Hips:83

■次回UPは5月4日(月)です。おたのしみに!

2009.04.27 Monマイブーム渡邉怜奈trackback (0)

 
美は1日にして成らず♪ from渡邉怜奈  

こんにちは! 昼間は上着なしで過ごせるくらい暖かい日が続いていますね♪
みなさん、お花見はしましたか(^_^)? 私は先週友達としました!
桜がすごく綺麗で、日本に生れて良かった~なんて実感してしまいました。

今回のテーマは『ビューティー』です。

お気に入りのビューティーアイテム、ひとつめは"スクラブ"です♪
週に1回くらい、全身をスクラブでマッサージすると、肌がつるつるのすべすべになります。
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それから、"ボディバター"。毎日お風呂あがりに全身をマッサージしながら(適当に、楽しく!)塗っています。乾燥肌な私も、このケアを始めてから乾燥がだいぶ改善されました★
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こだわりのヘアケアには"オイル"が必須! 半乾きのときの摩擦に気をつけたり、ドライヤーの前にオイルをつけて傷みから守っています(*^^)v
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私は丸顔がコンプレックスなので、顔まわりのマッサージも頑張っています。アゴの下、耳の下、首や鎖骨らへんに溜まったリンパの流れを促してあげます
最近はいろいろな種類のコロコログッズがありますよね。やるとやらないでは大違い! 翌日の化粧のノリがまったく違います。

時間を見つけてはジムにも通って汗を流していますが、今のような暖かい陽気の季節には、やっぱり外が気持ちいいですよね。
週末には、家族とウォーキングも兼ねて、よく多摩川に遊ぶに行きます♪ 家族で馬跳びをしたり競争をしたり(笑)します。時期によって咲く花が違うので、季節を感じるのと同時に心が洗われます!!

家族や友達と楽しく過ごして笑っているときが、私にとってサプリになっています☆外見を磨くのも大事ですが、気持ちや体の健康も大切だな~って思います!



渡邉 怜奈(わたなべれいな)
1988年1月21日生まれ
東京都出身
趣味:料理、映画鑑賞
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ラブレ創健「ラブレ」 インフォマーシャル/CM
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角川クロスメディア「ハイウェイウォーカー」小冊子/スチール
コージー本舗 雑誌広告/スチール
サンリオ「いちご新聞」/スチール
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■次回UPは4月27日(月)です。おたのしみに!

2009.04.20 Monきれいの秘密渡邉怜奈trackback (0)

 
ファッションも日々勉強デス♪ from渡邉怜奈  

少しずつ暖かくなってきましたね♪
花粉もだいぶ減ったし、暑くも寒くもなくいい季節ですね!

ネイルも少し春っぽくしてみました。仕事柄、急にオフしなけらばならないときもあるので、自分でジェルネイルを始めてみたら楽しくて仕方ないです(^o^)/~

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どんなファッションにも合うように、ラメフレンチが多いのですが、夏はもっといろいろなカラーやデザインに挑戦してみたいな☆
考えているだけでわくわくしちゃいます!

私は、ファッション系のカタログを集めるのが好きです。作品撮りやポージングの参考にもなるので、ショップに行ったら必ずもらうようにしています。新作もチェックできるしね(^ム^)v

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写真にも写っていますが、ニコール・リッチーが大好き!! 背はあまり高くないけどバランスが良くて、自分の見せ方をわかっているという感じがします。

いろいろなことに挑戦していくことで、自分に似合うものがわかってきますよね☆
私も、系統やブランドにこだわらずファッションを楽しんでいきたいと思います★

そうそう、1年前くらいに思いきって切った前髪も意外と好評です♪
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渡邉 怜奈(わたなべれいな)
1988年1月21日生まれ
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2009.04.13 Monおしゃれ大好き!渡邉怜奈trackback (0)

 
楽しく可愛く、身近からエコ♪ from渡邉怜奈  

はじめまして、渡邉怜奈です☆

今年21歳になり、モデルのお仕事を始めて3年になります。好きなものは動物全般(特に柴犬!)、クリスマスとハロウィーン、料理。
いま頑張っていることは週1回の英会話です。少しずつですが上達しているのがわかって楽しい~(^O^)/
1か月間よろしくお願いします♪

今回のテーマは「エコ」! テレビや雑誌でも特集が組まれていたり、毎日のようにこの言葉を聞く気がします。

定番かもしれませんが、私はエコバッグを持って買いものに行っています。その日の気分や服装によって好きな物を選んだり、楽しんで使ってます。

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スーパーなどのレジに『レジ袋いりません』と書いたカードがかかっているのよく見かけますよね? 最初見かけたときは『使う人いるのかな~?』なんて少し疑問に思っていましたが、意識して見ていると使っている人が多くてびっくり!!
それがきっかけで私もエコバッグに興味をもつようになりました('_')/★

続いてマイ箸。これも結構持っている人多いんじゃないかな?

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▲これは、自由が丘のフランス輸入雑貨屋さんで見つけたんですが、キモかわいい(笑)顔がついてて、形も独特で一目惚れ! 短めなので邪魔にならず持ち運びに便利です。

最後にタンブラー。外に出ると必ずと言っていい程カフェに行く私。

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よくある透明のプラスチック容器、これの代わりにマイタンブラーに入れてもらえば、エコに繋がるかな...? という気持ちから使っています。
かわいいデザインがたくさんあって使うのも楽しいし、一石二鳥です(^^)!!



渡邉 怜奈(わたなべれいな)
1988年1月21日生まれ
東京都出身
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