コアリズムの後はおいしいチーズケーキ♪from山口恵里奈  

こんにちはっ\(^O^)/
今日で最後なんですね(;_;)...寂しいよぉ!!

最後のテーマは「マイブーム」ということで、さっそく紹介しちゃいます(・∀・)
それは運動! タレントのくわばたりえさんが「コアリズム」で痩せたと聞いてから、私もコアリズムに今さらですがハマりました\(^O^)/(笑)!

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くびれボディを目指して、基本プログラムから真剣にスタート!
今はやっと上級プログラムをやってますっ(^∀^)♪

最初は全然ついていけなくて"どーしよ..."って思いましたが...。
毎日やっていくうちに、楽しくなって完全にハマりました(^∀^)☆
サウナパンツをはいてやると、めちゃくちゃ汗が出るので痩せた気分になります(^ε^)(笑)。

今まで「ダイエットする!!」って言っても、全然続かなかったけど...。
これなら続きそうです(・∀・)(笑)!

次は甘~いマイブームを紹介します♪
最近はまってるのが、シュークリームとチーズケーキですっ☆☆

シュークリームは、ある日ひさしぶりに食べてみたら、おいしくって...すごくハマってます(≧ω≦)(笑)!
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チーズケーキは、昔から大好きなスイーツ☆
これは「デンマークチーズケーキ」といって、雑誌やテレビでもよく紹介されている人気のチーズケーキなんですよっ(^ε^)♪
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オーブンで温めて食べると、チーズがほどよくとけて中はふわふわ、本当においしいんですっ(*´∀`*)

見つけたら、ぜひ食べてみてくださいっ\(^O^)/
オススメですっ(^∀^)☆

1か月間、毎週いろんなテーマについてブログが書けて、本当に楽しかったですっ(^ε^)♪
ブログを読んでいただき、ありがとうございますm(__)m
これからも、いっぱいがんばって自分を磨いていこうと思うので、よろしくお願いします(^∀^)♪
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山口恵里奈(´∀`)



山口 恵里奈(やまぐち・えりな)
1990年9月24日生まれ
趣味:ピアノ
特技:クラシックバレエ
- - - - - - - - - -
Height:165
Bust:77
Waist:57
Hips:84

■次回UPは7月6日(月)です。おたのしみに!

2009.06.22 Monマイブーム山口恵里奈trackback (0)

 
「スチーマー」と「炭」でお肌、生き返り!!from山口恵里奈  

こんにちはっ\(^O^)/
第3回目は私の「Beauty」について紹介したいと思いますっ♪

まず最初に紹介するのは、スチーマーですっ☆☆

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スチーマーは週1やっています。
私が持っているものは、温スチームと冷ミストが交互にでるので、スチーマーをした後は肌が生き返ったよう(^∀^)!!
スチーマーをやるようになってから、肌の調子がよくなりましたっ(^ε^)☆

次に紹介するのは、私のお気に入りの洗顔です♪

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この洗顔...実は「炭」でできているんです(゜Д゜)
最初使ったときは「顔が真っ黒になるんじゃないか」と不安でした...(笑)。
実際は、洗顔後はすっごいサッパリ&肌がツルツルになってビックリしましたw(°0°)w

それに、クリスタル状の「砂糖」(!)も入っているので、スクラブ感があって洗うときすごく気持ちいいんですっ(≧ω≦)♪
角質ケアにももってこいのアイテムなので愛用してます(*´∀`*)


美は奥が深いので、これからもたくさん知識を増やして"美意識"を高めていきたいですっ(^∀^)♪

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来週で最後になってしまうんですね(;_;)
寂しい...(´・ω・`)
来週もまた見てください♪

恵里奈(´∀`)



山口 恵里奈(やまぐち・えりな)
1990年9月24日生まれ
趣味:ピアノ
特技:クラシックバレエ
- - - - - - - - - -
Height:165
Bust:77
Waist:57
Hips:84

■次回UPは6月22日(月)です。おたのしみに!

2009.06.15 Monきれいの秘密山口恵里奈trackback (0)

 
ワンピースには"ベルト"が、新ルール♪from山口恵里奈  

こんにちはっ\(^O^)/
第2回目は「ファッション」! ということで、最近私が好きなファッションを紹介したいと思います(^∀^)☆

今まではワンピースを着るときは1枚でサラリと着ていましたが、最近はベルトをハイウエストの位置にもってきて着ています♪
ハイウエストでベルトマークベルトすることによって、スタイルよく見えるし、今年っぽくもなりますっ(^∀^)♪

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そして最近愛用しているのは、レギンス
なかでも10分丈レギンスと7分丈レギンスを愛用してますっヾ(=^▽^=)ノ
スカート+レギンスで、かわいくもかっこよくも、どちらも着こなせるのでお気に入りですっ(^ε^)♪

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それから、リボンが好きな私は「おだんごヘアー」に「リボンのカチューシャ」という組み合わせがお気に入りです(・∀・)

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これからもいっぱいオシャレの研究をしていきたいです\(^O^)/(笑)


恵里奈(´∀`)



山口 恵里奈(やまぐち・えりな)
1990年9月24日生まれ
趣味:ピアノ
特技:クラシックバレエ
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Height:165
Bust:77
Waist:57
Hips:84

■次回UPは6月15日(月)です。おたのしみに!

2009.06.08 Monおしゃれ大好き!山口恵里奈trackback (0)

 
愛用のエコバッグ、い~っぱい♪from山口恵里奈  

はじめまして♪
山口恵里奈です\(^O^)/
みなさんに楽しく読んでいただけるようなブログを書いていけたらな~って思ってます(≧ω≦)
よろしくお願いしますm(__)m

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第1回目は「エコ」について☆
最近、エコは生活にどんどん取り入れられていて、エコの家電だったり、いろいろなものがありますよね♪

私が意識しているのは、エコバックを持ち歩いて買い物に行くこと(^∀^)!
この頃は、雑誌の付録にもなっていることが多いですよね♪
そういった付録も愛用しているのですが、洋服を買ったときにもらったショップバックをエコバックにしたりもしています♪♪

カッコいいエコバックやかわいいエコバック、小さいエコバックから大きいエコバックまで、使い分けをしていますヾ(=^▽^=)ノ

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今は、マイボトルが欲しいな~っと思っているので、可愛いのをみつけたら買いたいです(・∀・)

1人1人のエコ意識が未来につながれば良いな~って思います(^ε^)☆



山口 恵里奈(やまぐち・えりな)
1990年9月24日生まれ
趣味:ピアノ
特技:クラシックバレエ
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Height:165
Bust:77
Waist:57
Hips:84

■次回UPは6月8日(月)です。おたのしみに!

2009.06.01 Monわたしのエコ山口恵里奈trackback (0)

 

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