tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3 2009-10-02T07:40:06Z 雑誌などでおなじみ、みんなの憧れのモデルさんたちが、リレー形式で日々のホンネを語ってくれます。きれいの秘密がわかるかも。 Movable Type 4.23-ja tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.637 2009-08-23T15:00:00Z 2009-10-02T07:40:06Z

あっと言う間に８月も終わっちゃいますね。 皆さん、夏の思い出を作ることができまし...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 『マイブーム』(*^-^*) 私のお気に入り"香り"シリーズをご紹介します!! １枚目の写真はアロマ・キャンドル・お香・ボディークリーム(^_^) キャンドルはベッドの上に置いておくだけでほのかに香るのでとてもリラックスします!! 昔寝る前にアロマを焚いてたんですけど、ついウトウトしてしまい気づいたら水分が蒸発してしまって、アロマポットを焦がしてしまった苦い経験が(x。x)゜゜それからは気をつけるようになりましたが、皆さんも火を扱うときは気をつけてくださいね(^_^)b そして、ボディクリームは海外でまとめ買い（笑）！ 柔らかい香りなので毎日お風呂上がりにつけています♪ ＼こちらは香水(^-^)!!／ 香りがすぐに飛んでしまうような爽やかな香りが好きなのですが、たまにパンチのあるのを使って気分をチェンジしてます!! また、ひそかに３つ程欲しい香水を見つけてしまい、いつGetしようか悩み中...(^_^;) 香りの好みって人それぞれですが、自分が使ってる香りを褒めてもらえるとすごく嬉しいですよね♪♪ ファッションも香りも似ているところがあって、その日の自分を演出する大切なアイテムだと思っています(*^-^*) ほんの一面ですが、私を知って頂けたこと、嬉しく思います♪ 最後までblogを読んで頂き、ありがとうございました!! ☆ Fight Mai ☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 北村舞（きたむら・まい） 1984年12月7日生まれ 趣味：旅行、体を動かすこと、ドライブ、習字、動物と遊ぶこと 特技：ジャズダンス、タップダンス、料理、習字 - - - - - - - - - - Height：167 Bust：74 Waist：56 Hips：85 - - - - - - - - - - 【活動】 ＴＶ／TBS「さんまのスーパーからくりTV」「人間鑑定」 ＴＶ／TBS「第５０回輝く！日本レコード大賞」「ドリーム・プレス社」、CX「めちゃ２イケてるッ！」 ＣＭ／グリコ、住友信託銀行、マックスガイ 雑誌／RMC「アクティブじゃらん」、小学館「DIME」、毎日コミュニケーションズ「PCfan」、アクティブ「アクティブビークル」、別冊家庭画報「振袖大好き」 スチール／住友信託銀行　スチールオール（WEB含む）、グリコ　スチールオール（WEB含む）、マックスガイ　スチールオール（WEB含む）、昭和シェル石油　ポスター、デジホン「＋magazine」 小冊子 スチール／角川クロスメディア「ハイウェイウォーカー」小冊子、EHS研究所　DM、 ＶＴＲ／日立ビルシステム、キマグレン　ＰＶ ＷＥＢ／au、イトーヨーカ堂、ベイシア ショー／オワゾブルー、サンバレー那須　ブライダルフェア、バンタンデザイン　ファッションショー イベント／第３２回オール朝日フォトフェスティバル、パナソニック　発表記者会見イベント、シュートボクシング ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 『モデル'sブログ』は、今回をもちまして、終了させていただきます。 いままでご愛読いただき、本当にありがとうございました！！ ]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.635 2009-08-16T15:00:00Z 2009-08-13T03:16:06Z

こんにちは!! 先日、友達と行きつけの『ドクターフィッシュ(人間の角質を食べる魚...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 ドクターフィッシュ(人間の角質を食べる魚)』をやりに行こうと気合い満々で向かったのに...行ってみたら閉店していました、残念(;_;)！ ３回目のblogテーマは『ビューティー』♪♪ 私は顔・体のお手入れが大好きなんです。 ２か月くらい前から、お茶の成分が入った『石鹸』を使ってるんですけど、これが気持ちいいくらい泡立ちが良く、泡がつぶれないんです!! アワアワで肌をこらずに、毛穴の中ではじけるのを想像しながら優しく洗っています。洗い上がりがつっぱらずモチモチするのが気持ちいい!! 今の時期って、たくさん汗をかくし、毛穴も開いた感じがするし、悩みが増えますよね(x△x)゜゜ 次にご紹介するのが『クレイマスク』!! ３種類の泥配合で古い角質を取り除いてくれて、引き締め成分も配合!!!! これは肌の感じをみて週に1～2回やっています。すぐには効果は見えないけど、こまめにやる事で肌がツルツルになってきてる気がします!!!! 何事にも《楽しみながらやる》のって大切ですよね(^-^) 疲れてるときにこそ、自分にお疲れさまでしたってご褒美をあげられるのが私の楽しみなんです(o^^o) ☆Fight Mai☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 北村舞（きたむら・まい） 1984年12月7日生まれ 趣味：旅行、体を動かすこと、ドライブ、習字、動物と遊ぶこと 特技：ジャズダンス、タップダンス、料理、習字 - - - - - - - - - - Height：167 Bust：74 Waist：56 Hips：85 - - - - - - - - - - 【活動】 ＴＶ／TBS「さんまのスーパーからくりTV」「人間鑑定」 ＴＶ／TBS「第５０回輝く！日本レコード大賞」「ドリーム・プレス社」、CX「めちゃ２イケてるッ！」 ＣＭ／グリコ、住友信託銀行、マックスガイ 雑誌／RMC「アクティブじゃらん」、小学館「DIME」、毎日コミュニケーションズ「PCfan」、アクティブ「アクティブビークル」、別冊家庭画報「振袖大好き」 スチール／住友信託銀行　スチールオール（WEB含む）、グリコ　スチールオール（WEB含む）、マックスガイ　スチールオール（WEB含む）、昭和シェル石油　ポスター、デジホン「＋magazine」 小冊子 スチール／角川クロスメディア「ハイウェイウォーカー」小冊子、EHS研究所　DM、 ＶＴＲ／日立ビルシステム、キマグレン　ＰＶ ＷＥＢ／au、イトーヨーカ堂、ベイシア ショー／オワゾブルー、サンバレー那須　ブライダルフェア、バンタンデザイン　ファッションショー イベント／第３２回オール朝日フォトフェスティバル、パナソニック　発表記者会見イベント、シュートボクシング ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは8月24日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.632 2009-08-09T15:00:00Z 2009-08-13T03:10:51Z

こんにちは!!　８月に入ったのに、気まぐれなお天気に悩まされてる今日この頃。。。...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 <)?? 早くお天気を気にせず、お洒落して街を歩きたいですね!!!! といっても基本、メンズライクなスタイルが好きなんですけど(*^-^*) 女の子らしいファッションを取り入れたくてshopに行っても気付いたらデニムを探してる...。親には「同じようなの持ってるじゃない!!」と良く言われるけど、違うんです!! カラーが!!! ダメージが!!!! ポケットが!!!!! 熱弁しても伝わるはずがなく(ToT) 学生の頃から集めてた私のコレクションは10本以上(^^)　これでも処分して少なくしたんです。その日の気分やTPOに合わせてチョイスしてます(^_^)/ いくらカジュアル好きと言ったって、たま～には可愛いファッションにもチャレンジますよ!　だって女の子だもん!!!! (笑) ちょっとブレてるけどUPしちゃいます～ 日焼け対策にトレンカやレギンスも必需品☆★ 私は学生時代からアパレルで働いてしまうくらいお洋服が好き!! ファッションは私にとって『魔法』ですね♪ いつものスタイルにプラスして新しいアイテムを入れただけで、その日がいつもと違う１日に。 あまり流行とかに流されない私だけど、少しづつ新しいスパイスを加えてこれからも"私らしい"ファッションで永くお付き合いしていきたいです(*^v^*) ☆ Fight Mai ☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 北村舞（きたむら・まい） 1984年12月7日生まれ 趣味：旅行、体を動かすこと、ドライブ、習字、動物と遊ぶこと 特技：ジャズダンス、タップダンス、料理、習字 - - - - - - - - - - Height：167 Bust：74 Waist：56 Hips：85 - - - - - - - - - - 【活動】 ＴＶ／TBS「さんまのスーパーからくりTV」「人間鑑定」 ＴＶ／TBS「第５０回輝く！日本レコード大賞」「ドリーム・プレス社」、CX「めちゃ２イケてるッ！」 ＣＭ／グリコ、住友信託銀行、マックスガイ 雑誌／RMC「アクティブじゃらん」、小学館「DIME」、毎日コミュニケーションズ「PCfan」、アクティブ「アクティブビークル」、別冊家庭画報「振袖大好き」 スチール／住友信託銀行　スチールオール（WEB含む）、グリコ　スチールオール（WEB含む）、マックスガイ　スチールオール（WEB含む）、昭和シェル石油　ポスター、デジホン「＋magazine」 小冊子 スチール／角川クロスメディア「ハイウェイウォーカー」小冊子、EHS研究所　DM、 ＶＴＲ／日立ビルシステム、キマグレン　ＰＶ ＷＥＢ／au、イトーヨーカ堂、ベイシア ショー／オワゾブルー、サンバレー那須　ブライダルフェア、バンタンデザイン　ファッションショー イベント／第３２回オール朝日フォトフェスティバル、パナソニック　発表記者会見イベント、シュートボクシング ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは8月17日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.629 2009-08-02T15:00:00Z 2009-08-07T07:07:09Z

皆さんはじめまして、モデルの北村舞です。 今回から４回に渡りFAnetリレーbl...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 北村舞です。 今回から４回に渡りFAnetリレーblogをUPさせて頂きます!! おしゃべり・ダンス・ファッション・動物大好き（＾o＾）、少しでも多くの方に私のことを知ってもらえたら嬉しいな♪ さて、１回目は『エコ』について☆ 最近はスーパーなどでペットボトル、牛乳パックなどの回収・エコバッグの使用が推奨されていたり、オフィスではエアコンの設定温度を上げるなど、とても身近に『エコ』を感じるようになりましたよね！！ 私もいろいろと取り組んでいますよ～(^^)v 例えば外出時はタンブラーを持ち歩いたり、「袋はいりません」と言ってテープを貼ってもらったり...。 それから、お家では使ってない電気・電源は極力消す！ 我が家では玄関や廊下はもちろん、お風呂も沸かした後はすぐに電源をOFFにするんです。 こうすることによってお湯炊きも必要以上にしなくて済むし、なにより待機電力を少なくする事によってお財布にも優しい＋地球にも優しい環境を作ることができます☆★☆★ お風呂では浴槽にお湯を張るようにしてシャワーを出しっぱなしにせず、溜めたお湯でシャンプーを軽く流しシャワーを使うようにしていますよ!! まずは身近な所から、簡単にできそうな事からｔｒｙしてみるといいですよね！！！ 一人一人の小さな積み重ねが、やがて未来の地球へとつながっていく...とっても素晴らしい事ですよね♪　私も、もっともっと頑張るぞ～(^▽^)/~ お気に入りのエコバッグの中に猫ちゃんが...(笑)！ ☆Fight Mai☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 北村舞（きたむら・まい） 1984年12月7日生まれ 趣味：旅行、体を動かすこと、ドライブ、習字、動物と遊ぶこと 特技：ジャズダンス、タップダンス、料理、習字 - - - - - - - - - - Height：167 Bust：74 Waist：56 Hips：85 - - - - - - - - - - 【活動】 ＴＶ／TBS「さんまのスーパーからくりTV」「人間鑑定」 ＴＶ／TBS「第５０回輝く！日本レコード大賞」「ドリーム・プレス社」、CX「めちゃ２イケてるッ！」 ＣＭ／グリコ、住友信託銀行、マックスガイ 雑誌／RMC「アクティブじゃらん」、小学館「DIME」、毎日コミュニケーションズ「PCfan」、アクティブ「アクティブビークル」、別冊家庭画報「振袖大好き」 スチール／住友信託銀行　スチールオール（WEB含む）、グリコ　スチールオール（WEB含む）、マックスガイ　スチールオール（WEB含む）、昭和シェル石油　ポスター、デジホン「＋magazine」 小冊子 スチール／角川クロスメディア「ハイウェイウォーカー」小冊子、EHS研究所　DM、 ＶＴＲ／日立ビルシステム、キマグレン　ＰＶ ＷＥＢ／au、イトーヨーカ堂、ベイシア ショー／オワゾブルー、サンバレー那須　ブライダルフェア、バンタンデザイン　ファッションショー イベント／第３２回オール朝日フォトフェスティバル、パナソニック　発表記者会見イベント、シュートボクシング ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは8月10日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.626 2009-07-26T15:00:00Z 2009-07-23T07:49:40Z

こんにちは(^-^*)/ 日に日に汗だく。皆さん大丈夫ですか？ 今週のテーマはマ...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 ＼泥付きにんじん！／ 見事に泥だらけですね～！　これを初めて食べたときは衝撃が走りました！ 正直、にんじんは私の中では脇役でしかなかったのですが...(笑）、これを食べてからというもの一気に主役へ昇格しました！ まぁ、甘いこと！　シンプルに茹でただけでもポリポリといけます。ハマってからというもの、人参メインのメニューが増えました。 畑から抜いたそのままの姿でp(^^)q　パワーもらえますよ！ そして野菜つながりで...先日お友達と代官山「celeb de TOMATO」でお食事をしました。こちら名前の通り、トマトだらけ！　のメニューが揃っています。 頂いた、前菜のトマトまるごと1個のサラダ。 この日頂いたのは静岡産トマト。とても甘くてジューシーでした！ 産地によって味も違うのだそう。 パスタやデザートも頂いたのですが、調理法が違うだけでいろんな味に変化して、とても楽しいお食事となりました。素材そのものの味が楽しめるというのは、とても贅沢なことだなとつくづく感じます。 体にも心にも良いし、またお気に入りを見つけるのが楽しみです(^^) 早いもので。。ブログも今回で最後となりました。 自分の思い、考えを文章で書くというのは、とても面白いことだなと感じました。 このような機会を与えてくださってありがとうございました！ またどこかでお会いしましょう！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今永瑠衣（いまなが・るい） 1982年10月31日生まれ 趣味：ホットヨガ、サーフィン、料理、読書、旅行 特技：ピアノ - - - - - - - - - - Height：169 Bust：77 Waist：59 Hips：89 - - - - - - - - - - 【活動】 ＪＲ西日本／スチール ＣＭ／ライオンブレスケア ＣＭ／山口銀行 ＣＭ／丸井 ラジオ／「カフェファシノ」パーソナリティー 雑誌／ベネッセ「P-smile」 雑誌広告／東芝 vodafone 雑誌広告／スズキ ラパン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは8月3日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.623 2009-07-19T15:00:00Z 2009-07-22T12:30:40Z

こんにちは。日に日に暑さが増してきましたが、夏バテしていませんか？ 私は暑さとと...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 ビューティーです。 難しいですねー!! でも、すべては内面が影響するものだと思っています。 心が満たされてないと、お肌も、姿勢もどんよりして、笑顔も消えちゃいますもんね。 心の為にも、私がずっと続けているのが、YOGA。 見た目の変化もあるのですが、なによりYOGAは、精神的なものが強いと思います。 YOGAの時間は心が安定するし、"あー、今ここ疲れてるなぁ"と、自分自身とよく向き合って、立ち止まることができます。 私はビクラムヨガに通っているのですが、はっきりいって、とってもハード。でも私はそのほうが俄然燃えるので、いつも終わった後のスッキリ感を想像しながら乗り越えます。 YOGAの後は、すべて汗で洗い流せたかのように顔色もぱぁっ！　と明るくなり、心もスッキリします。 自然と、体に優しいものを食べたいと思うようになるし、すべてが＋（プラス）に働いています！ そしてお気に入りアイテムを。まつげの育毛剤です！ 使いはじめてから、まつげ一本一本が強くなって、濃くなった気がします。 伸びろー、伸びろーと語りかけながら塗りまくるのが、朝晩の日課です。 お肌にも「頑張ってるねー」とやさーしく語りかけながらスキンケアします。 まつ毛もお肌も頑張ってますから、機嫌取りです（笑）。 楽しく"続けること"、優しく向き合うことを日々頑張って続けていきたいと思います(^^) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今永瑠衣（いまなが・るい） 1982年10月31日生まれ 趣味：ホットヨガ、サーフィン、料理、読書、旅行 特技：ピアノ - - - - - - - - - - Height：169 Bust：77 Waist：59 Hips：89 - - - - - - - - - - 【活動】 ＪＲ西日本／スチール ＣＭ／ライオンブレスケア ＣＭ／山口銀行 ＣＭ／丸井 ラジオ／「カフェファシノ」パーソナリティー 雑誌／ベネッセ「P-smile」 雑誌広告／東芝 vodafone 雑誌広告／スズキ ラパン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは7月27日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.619 2009-07-12T15:00:00Z 2009-07-23T02:50:30Z

今回のテーマはファッション！ 日に日に暑さも増し、格好も身軽になってきますね！ ...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 ファッション！ 日に日に暑さも増し、格好も身軽になってきますね！ もうすでに７月頭から夏物セールも始まっています！　はやい！ ついつい覗いてしまいますが、前に買ったものすべてが40％OFFになっていて、ショックでお店をそそくさと出たワタクシであります。。^^: 来年からセール時期まで待とうかしら。。 最近は、安くてかわいいお店も続々オープンしてますね。 「H＆M」とか「forever21」とか。 でも私がもっぱらよく行くのは「ZARA」です^^！ ナイスプライスで、かわいくて、でも綺麗めなお洋服が手に入るので、よく行きます。 色も豊富だし！　使える服がある率高いです！ それから、ここ最近ずっとお気に入りのお洋服屋さんは、「シャンデリエ」です。 カジュアルなんだけど、女の子らしく、キチンとした印象のお洋服が並んでいます。ホント、可愛いです。働きたいぐらい。。（笑） 毎シーズン、とっても私の"ツボ"なお洋服ばかりで、いつもコレも～アレも～と、がっつり試着が進んでしまいます。 手に取って『どうかな？？』と思っても、着てみると『やるじゃーん！』と可愛さがわかることも良くあります♪ そして私のマストアイテムがフープピアス。 つけてるだけで女度アップ！？　な気がしませんか？ サイズによっても印象が変わるし、デザインもいろいろなものがあってついつい手に取っちゃいます。 とある日、ケーキを頬張る私。 「シャンデリエ」のトップスにフープピアスをしていまーす。 今は真夏に向けて、ロングのマキシ丈ワンピが欲しいなぁ～と、あれこれ考えています☆ 真夏は色鮮やかなアイテムが着たくなります。 あ～、夏が待ち遠しい！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今永瑠衣（いまなが・るい） 1982年10月31日生まれ 趣味：ホットヨガ、サーフィン、料理、読書、旅行 特技：ピアノ - - - - - - - - - - Height：169 Bust：77 Waist：59 Hips：89 - - - - - - - - - - 【活動】 ＪＲ西日本／スチール ＣＭ／ライオンブレスケア ＣＭ／山口銀行 ＣＭ／丸井 ラジオ／「カフェファシノ」パーソナリティー 雑誌／ベネッセ「P-smile」 雑誌広告／東芝 vodafone 雑誌広告／スズキ ラパン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは7月20日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.615 2009-07-05T15:00:00Z 2009-07-23T02:52:16Z

はじめまして、今永瑠衣です。 短い間ですが、楽しんでブログを書いていけたらなと思...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 今永瑠衣です。 短い間ですが、楽しんでブログを書いていけたらなと思っています(^_^)!! 今回のテーマはエコ。 "環境"に配慮するということは、もはや"当たり前"になりつつあるこのご時世。 エコバック持参もすっかりおなじみの光景になったのでは？　と思います。環境に配慮しているこのような光景が、『偉いね』とか『すごいね』とかではなく、"当たり前のこと"となるのが、地球にとって、私たちにとって、住み心地の良い環境を作っていくのだと思います。 そんな我が家では、このウォーターボトルが大活躍しております！ 私が「もったいないなー...」と思う１、２位を争うのが「ペットボトル」。 １人当たり月約20本も消費しているそうですよ。。 このボトルは容量12L。500mlペットボトルなら、24本分のゴミを減らす事ができます。 ボトルは洗浄して再利用するので、ゴミを出しません。 気付くと、どさっ！　と空ペットボトルは溜まりやすいですが、これに替えてから、ずいぶんとゴミが減りました。オススメです。 そしてお掃除も、環境に優しいものを。 重曹、お酢、酸素系漂白剤を使って掃除しています。 基本この３つで綺麗になります！ ガス周り、レンジなどは重曹で。 水回り、床拭きはお酢。 染み抜き、漂白には酸素系漂白剤を。 最初は、ほんとに綺麗になるのか～？　なんて疑ってましたが、いやいや！　すごいパワーです。気持ちよいぐらい、落ちます。 シンプル　イズ　ベスト。このお掃除法から学んだ事です。 日常の中で続けられること。 これが未来につながっていくのでは？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今永瑠衣（いまなが・るい） 1982年10月31日生まれ 趣味：ホットヨガ、サーフィン、料理、読書、旅行 特技：ピアノ - - - - - - - - - - Height：169 Bust：77 Waist：59 Hips：89 - - - - - - - - - - 【活動】 ＪＲ西日本／スチール ＣＭ／ライオンブレスケア ＣＭ／山口銀行 ＣＭ／丸井 ラジオ／「カフェファシノ」パーソナリティー 雑誌／ベネッセ「P-smile」 雑誌広告／東芝 vodafone 雑誌広告／スズキ ラパン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは7月13日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.611 2009-06-21T15:00:00Z 2009-07-23T02:54:23Z

こんにちはっ＼(^O^)／ 今日で最後なんですね(;_;)...寂しいよぉ!! ...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 「マイブーム」ということで、さっそく紹介しちゃいます(・∀・) それは運動！　タレントのくわばたりえさんが「コアリズム」で痩せたと聞いてから、私もコアリズムに今さらですがハマりました＼(^O^)／(笑)！ くびれボディを目指して、基本プログラムから真剣にスタート！ 今はやっと上級プログラムをやってますっ(^∀^)♪ 最初は全然ついていけなくて"どーしよ..."って思いましたが...。 毎日やっていくうちに、楽しくなって完全にハマりました(^∀^)☆ サウナパンツをはいてやると、めちゃくちゃ汗が出るので痩せた気分になります(^ε^)(笑)。 今まで「ダイエットする!!」って言っても、全然続かなかったけど...。 これなら続きそうです(・∀・)(笑)！ 次は甘～いマイブームを紹介します♪ 最近はまってるのが、シュークリームとチーズケーキですっ☆☆ シュークリームは、ある日ひさしぶりに食べてみたら、おいしくって...すごくハマってます(≧ω≦)(笑)！ チーズケーキは、昔から大好きなスイーツ☆ これは「デンマークチーズケーキ」といって、雑誌やテレビでもよく紹介されている人気のチーズケーキなんですよっ(^ε^)♪ オーブンで温めて食べると、チーズがほどよくとけて中はふわふわ、本当においしいんですっ(*´∀｀*) 見つけたら、ぜひ食べてみてくださいっ＼(^O^)／ オススメですっ(^∀^)☆ 1か月間、毎週いろんなテーマについてブログが書けて、本当に楽しかったですっ(^ε^)♪ ブログを読んでいただき、ありがとうございますm(__)m これからも、いっぱいがんばって自分を磨いていこうと思うので、よろしくお願いします(^∀^)♪ 山口恵里奈(´∀｀） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 山口 恵里奈（やまぐち・えりな） 1990年9月24日生まれ 趣味：ピアノ 特技：クラシックバレエ - - - - - - - - - - Height：165 Bust：77 Waist：57 Hips：84 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは7月6日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.606 2009-06-14T15:00:00Z 2009-07-23T02:57:05Z

こんにちはっ＼(^O^)／ 第３回目は私の「Beauty」について紹介したいと思...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 「Beauty」について紹介したいと思いますっ♪ まず最初に紹介するのは、スチーマーですっ☆☆ スチーマーは週１やっています。 私が持っているものは、温スチームと冷ミストが交互にでるので、スチーマーをした後は肌が生き返ったよう(^∀^)!! スチーマーをやるようになってから、肌の調子がよくなりましたっ(^ε^)☆ 次に紹介するのは、私のお気に入りの洗顔です♪ この洗顔...実は「炭」でできているんです(゜Д゜) 最初使ったときは「顔が真っ黒になるんじゃないか」と不安でした...(笑)。 実際は、洗顔後はすっごいサッパリ＆肌がツルツルになってビックリしましたw(°0°)w それに、クリスタル状の「砂糖」（！）も入っているので、スクラブ感があって洗うときすごく気持ちいいんですっ(≧ω≦)♪ 角質ケアにももってこいのアイテムなので愛用してます(*´∀｀*) 美は奥が深いので、これからもたくさん知識を増やして"美意識"を高めていきたいですっ(^∀^)♪ 来週で最後になってしまうんですね(;_;) 寂しい...(´・ω・｀) 来週もまた見てください♪ 恵里奈(´∀｀） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 山口 恵里奈（やまぐち・えりな） 1990年9月24日生まれ 趣味：ピアノ 特技：クラシックバレエ - - - - - - - - - - Height：165 Bust：77 Waist：57 Hips：84 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは6月22日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.604 2009-06-07T15:00:00Z 2009-07-23T02:59:15Z

こんにちはっ＼(^O^)／ 第２回目は「ファッション」！　ということで、最近私が...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 「ファッション」！　ということで、最近私が好きなファッションを紹介したいと思います(^∀^)☆ 今まではワンピースを着るときは１枚でサラリと着ていましたが、最近はベルトをハイウエストの位置にもってきて着ています♪ ハイウエストでベルトマークベルトすることによって、スタイルよく見えるし、今年っぽくもなりますっ(^∀^)♪ そして最近愛用しているのは、レギンス★ なかでも１０分丈レギンスと７分丈レギンスを愛用してますっヾ(=^▽^=)ノ スカート＋レギンスで、かわいくもかっこよくも、どちらも着こなせるのでお気に入りですっ(^ε^)♪ それから、リボンが好きな私は「おだんごヘアー」に「リボンのカチューシャ」という組み合わせがお気に入りです(・∀・) これからもいっぱいオシャレの研究をしていきたいです＼(^O^)／(笑) 恵里奈(´∀｀） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 山口 恵里奈（やまぐち・えりな） 1990年9月24日生まれ 趣味：ピアノ 特技：クラシックバレエ - - - - - - - - - - Height：165 Bust：77 Waist：57 Hips：84 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは6月15日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.601 2009-05-31T15:00:00Z 2009-07-23T03:01:55Z

はじめまして♪ 山口恵里奈です＼(^O^)／ みなさんに楽しく読んでいただけるよ...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 山口恵里奈です＼(^O^)／ みなさんに楽しく読んでいただけるようなブログを書いていけたらな～って思ってます(≧ω≦) よろしくお願いしますm(__)m 第１回目は「エコ」について☆ 最近、エコは生活にどんどん取り入れられていて、エコの家電だったり、いろいろなものがありますよね♪ 私が意識しているのは、エコバックを持ち歩いて買い物に行くこと(^∀^)！ この頃は、雑誌の付録にもなっていることが多いですよね♪ そういった付録も愛用しているのですが、洋服を買ったときにもらったショップバックをエコバックにしたりもしています♪♪ カッコいいエコバックやかわいいエコバック、小さいエコバックから大きいエコバックまで、使い分けをしていますヾ(=^▽^=)ノ 今は、マイボトルが欲しいな～っと思っているので、可愛いのをみつけたら買いたいです(・∀・) １人１人のエコ意識が未来につながれば良いな～って思います(^ε^)☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 山口 恵里奈（やまぐち・えりな） 1990年9月24日生まれ 趣味：ピアノ 特技：クラシックバレエ - - - - - - - - - - Height：165 Bust：77 Waist：57 Hips：84 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは6月8日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.598 2009-05-24T15:00:00Z 2009-05-22T09:45:48Z

みなさんこんにちわ☆ とうとう今回でブログ最終回となってしまいました(ノд 最終...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 マイブームです！ 倉橋由貴をもっと知って下さいねっ☆ まず、はまってることがＤＪ☆ 友達がやってて楽しそうだったから始めたんだぁ☆ 今度イベントにもでるよ☆　音楽に関わることが大好きだから、ＤＪも大好き！　あと、女の子のＤＪって、な～んかかっこいい気がするよね？(笑) 次にはまってるのがサングラス＆だて眼鏡！ 最近はポニーテールとかして頭にひっかけるってのをよくしてお出かけしてます☆ 最後にはまっているのが麻雀です！ よく友達とやってるよ！　まだ未熟者だけど、これが意外にひきがよくて、あたし強いんだぁ～！　いざっ勝負☆ 仕事でいうなら、最近は映画の撮影をしたんだけど、初めて演技のお仕事したんだぁ☆ そしたら...めーっちゃ楽しくて！　他の役者さんを見て、もっともっと演技が上手になりたくて、楽しくなってきました☆ モデルだけじゃなくて、演技もがんばっていきます♪ 今回で私のブログは終わっちゃうけど、もっとメディアに出れるように頑張ります☆ これからもよろしくお願いします！ ブログを読んでくれてありがとうございましたっ！ また会おうねっ☆ ☆ゆきんこ☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 倉橋 由貴（くらはし・ゆき） 1986年11月25日生まれ 広島県出身 趣味：ショッピング、カラオケ、DJ 特技：ピアノ、ブラインドタッチ - - - - - - - - - - Imedia「Party up　2008」／雑誌 髪の文化舎「髪化粧」／雑誌 株式会社プレアデスセンター「PREPPY」／雑誌 髪書房「月刊Ocappa」／雑誌 スコラ「ホワイトビキニーズ」／雑誌 TBS「人生最大のサプライズ　プロポーズ大作戦！」／TV TBS「神さまぁ～ず」／TV NTV「ポシュレデパート深夜店」／TV EX「ぷっ」すま／TV CX「わかってちょーだい」再現VTR／TV テレビ大阪「お願いマスカット」／TV スカパーエンタ371ch「RQと湯めぐり」／TV 2007年 スーパー耐久　D&Dレースクイーン／イベント 2007・2008年 スーパーGT　JLOCレースクイーン／イベント MouRa「 野村誠一写真館」／WEB ワニブックスケータイサイト「パジャマde　おじゃまマイベストヘア」／WEB など - - - - - - - - - - Height：162 Bust：74 Waist：55 Hips：81 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは6月1日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.596 2009-05-17T15:00:00Z 2009-05-15T09:02:14Z

こんにちは☆　倉橋由貴です！ 今回で３度目の登場です☆　今日のテーマは、ビューテ...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 ビューティーです☆ 女の子は特に気になるテーマだよね～っo(^∇^o)(o^∇^)o でも、最近メンズエステとかもあって男の子も気をつかってるんだな～と思ってみたり...☆彡 負けちゃおれんぞ！　ね、レディーたち(笑)！ あたしは、洗顔～スキンケアまで同じラインの商品を使ってるよ！ ちょっと高いんだけど、高いだけあってカナリいいっ！！ 朝起きたらありえんぐらい肌がツルツルで、自分が赤ちゃんかと思った(笑)！　ってくらい！(*/ω＼*)（大げさ？） 次に欠かせないのはお風呂での生活☆彡 ハチミツやバニラなど、甘～い香りのボディーソープや石けんがお気に入り☆ いい匂いすぎて気分あがるぅ↑↑ 他にも、たくさんの入浴剤をいろいろ試してるよ！こんなにため買い！ 昨日は...ソルトの入浴剤！ お肌ツルツル～♪ そして、最後に時間があれば通ってる美容院！ バッカスの桐谷さんにやってもらってます☆彡 ヘアーの撮影が多いから染めた巻いたりで、どうしても傷んじゃう↓↓ でも、トリートメントで復活させてやるぜぃ☆ 髪がきれいにきまると今日1日がきまってる気分！ 気分いい毎日を過ごそっ☆ 来週はマイブームがテーマだよ！よろしくね☆ヽ(▽⌒*) ☆ゆきんこ☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 倉橋 由貴（くらはし・ゆき） 1986年11月25日生まれ 広島県出身 趣味：ショッピング、カラオケ、DJ 特技：ピアノ、ブラインドタッチ - - - - - - - - - - Imedia「Party up　2008」／雑誌 髪の文化舎「髪化粧」／雑誌 株式会社プレアデスセンター「PREPPY」／雑誌 髪書房「月刊Ocappa」／雑誌 スコラ「ホワイトビキニーズ」／雑誌 TBS「人生最大のサプライズ　プロポーズ大作戦！」／TV TBS「神さまぁ～ず」／TV NTV「ポシュレデパート深夜店」／TV EX「ぷっ」すま／TV CX「わかってちょーだい」再現VTR／TV テレビ大阪「お願いマスカット」／TV スカパーエンタ371ch「RQと湯めぐり」／TV 2007年 スーパー耐久　D&Dレースクイーン／イベント 2007・2008年 スーパーGT　JLOCレースクイーン／イベント MouRa「 野村誠一写真館」／WEB ワニブックスケータイサイト「パジャマde　おじゃまマイベストヘア」／WEB など - - - - - - - - - - Height：162 Bust：74 Waist：55 Hips：81 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは5月25日(月）です。おたのしみに！]]> tag:blog.fanet.jp,2009:/m_blog//3.591 2009-05-10T15:00:00Z 2009-05-08T09:02:17Z

みんな元気ー!? お久しぶりです、倉橋由貴です☆ 今回はファッションについて語っ...

MIKA http://blog.fanet.jp/staff/profile.html#7 ファッションについて語っちゃいまぁす(≧ω≦) あたしは『ゆき』っていう体の一部(腕？)が人より長くて、細身なんだけどそれに合わすと袖が短くなるし、袖に合わすと横（身幅）がもたついちゃうから、海外の服がちょうどよくて大好き☆ お手頃価格なので、流行のH&Mとかはいいと思う(o^o^o)東京に来て知ったパトリッツィア・ペペっていうブランドもすごい可愛くて、デザインが凝っててスタイルよく見えるから大好きなんだぁ☆彡 ここで、そのブランドの服を着てご紹介！ じゃんっ！ ＼ジャケットもワンピースもだよ♪／ 次に、スナイデルがだぁ～い好き！ じゃんっ！ ＼さっきのとは真逆で可愛い系☆／ その他にスナイデルはボアベストやブーツも持ってるよん☆彡 他にはアゴストショップっや、ラブガールズマーケットも好き！ 最後に...この前マミーにプレゼントしてもらったＧＵＣＣＩの靴！ ＼これは足長効果抜群っす！／ ここのほかにも、スタイルよく見える服が好きなのでハイウエストのスタイルにハマってます！　足も長く見えるしね。...ゴムベルトは必需品(笑)♪ 流行ってるしお試しあれ～☆彡 以上！　倉橋由貴でした。 次もお楽しみに！ ☆ゆきんこ☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 倉橋 由貴（くらはし・ゆき） 1986年11月25日生まれ 広島県出身 趣味：ショッピング、カラオケ、DJ 特技：ピアノ、ブラインドタッチ - - - - - - - - - - Imedia「Party up　2008」／雑誌 髪の文化舎「髪化粧」／雑誌 株式会社プレアデスセンター「PREPPY」／雑誌 髪書房「月刊Ocappa」／雑誌 スコラ「ホワイトビキニーズ」／雑誌 TBS「人生最大のサプライズ　プロポーズ大作戦！」／TV TBS「神さまぁ～ず」／TV NTV「ポシュレデパート深夜店」／TV EX「ぷっ」すま／TV CX「わかってちょーだい」再現VTR／TV テレビ大阪「お願いマスカット」／TV スカパーエンタ371ch「RQと湯めぐり」／TV 2007年 スーパー耐久　D&Dレースクイーン／イベント 2007・2008年 スーパーGT　JLOCレースクイーン／イベント MouRa「 野村誠一写真館」／WEB ワニブックスケータイサイト「パジャマde　おじゃまマイベストヘア」／WEB など - - - - - - - - - - Height：162 Bust：74 Waist：55 Hips：81 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■次回UPは5月18日(月）です。おたのしみに！]]>